問：我是開封人，下個(gè)月想去西藏玩10天，準(zhǔn)備來回都坐火車的臥鋪，想問問在西藏10天有什么線路可以推薦嗎？包括來回交通費(fèi)用的話大概會(huì)花費(fèi)多少錢？
答：去西藏玩10天可以去到西藏拉薩、林芝、山南和日喀則地區(qū)，主要游玩布達(dá)拉宮、雅魯藏布大峽谷、珠穆朗瑪峰、羊卓雍錯(cuò)這些景點(diǎn)。
如果跟團(tuán)游（含用車、門票、食宿）的話，在西藏10天的花費(fèi)大概在4000元左右（含跟團(tuán)費(fèi)以及自己其他例如購買紀(jì)念品的消費(fèi)），西藏自助包車游就比較貴了，如果是一個(gè)人的話會(huì)花費(fèi)一萬元左右，找人拼車的話在5000元上下，而且還不包括在藏住宿飲食門票的費(fèi)用。
圖：南迦巴瓦峰
下面做一些詳細(xì)的介紹：
一、開封到拉薩雙臥來回交通費(fèi)用
查詢開封到拉薩往返無直達(dá)火車，需中轉(zhuǎn)。
開封到拉薩：K2907+Z265；拉薩到開封：Z266+K126
搭乘01:51的K2907次列車，經(jīng)過46分鐘在02:37到達(dá)鄭州站，停留1小時(shí)3分鐘之后在03:40換乘Z265次火車，歷經(jīng)37小時(shí)5分鐘之后在第三天16:45到達(dá)拉薩，全程38小時(shí)54分鐘；
K2907開封到鄭州硬臥58.5元，軟臥89.5元，此趟火車時(shí)間較短，建議可以選擇硬座，價(jià)格是12.5元，當(dāng)然如果你需要躺一會(huì)的話依舊可以選擇臥鋪，畢竟是凌晨上車，比較疲憊；Z265鄭州到拉薩硬臥668元，軟臥1062元。
搭乘12:55在拉薩出發(fā)的Z266次列車，經(jīng)過39小時(shí)4分鐘在第三天03:59到達(dá)鄭州站，停留1小時(shí)47分鐘之后在05:46換乘K126次火車，歷經(jīng)45分鐘之后到達(dá)開封，全程41小時(shí)36分鐘；
Z266拉薩到鄭州硬臥668元，軟臥1062元，K126鄭州到開封硬臥58.5元，軟臥89.5元，此趟火車時(shí)間較短，建議可以選擇硬座，價(jià)格是12.5元，比較累的話依舊可以選擇臥鋪。
往返硬臥：1443元；往返軟臥：2303元；一硬一軟：1877元。（此方案是耗時(shí)最短、花費(fèi)最少的方案）
二、西藏10日游行程安排及花費(fèi)
1、10日游行程安排：
DAY-1：第一天不做行程安排，如果是跟團(tuán)游的話，旅行社會(huì)安排人來火車站接你到拉薩的酒店休息，如果在進(jìn)藏前就已經(jīng)聯(lián)系好包車的話叫司機(jī)到點(diǎn)來接你就可以了。進(jìn)藏當(dāng)天不要洗澡洗頭，容易加重高原反應(yīng)。
DAY-2：游玩圣城拉薩
早上去到雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，布宮依山而建，雄偉高大；下午參觀虔誠朝拜者的信仰之地——大昭寺，游覽圍繞大昭寺建造的繁華商業(yè)街八角街。布達(dá)拉宮的門票分為上下午，可以根據(jù)布宮門票的時(shí)間調(diào)整和大昭寺的參觀順序。
圖：大昭寺
DAY-3：游玩圣湖巴松錯(cuò)
早上在拉薩吃過早餐之后，經(jīng)過墨竹工卡、米拉山、尼洋河以及松贊干布的出生地中流砥柱之后，在中午到達(dá)美麗的巴松錯(cuò)，巴松錯(cuò)清澈透明的湖水和雪山想掩映，似乎可以讓人回到真正的香格里拉。巴松錯(cuò)湖中還有一個(gè)小島，島上有一座錯(cuò)松廟，寺廟內(nèi)供奉了蓮花祖師、千手觀音和金童玉女。隨后進(jìn)入林芝入住。
DAY-4：游玩魯朗林海、雅魯藏布大峽谷
早上吃過早餐之后去到魯朗林海，魯朗林海有規(guī)模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林，之后翻越色季拉山，在山頂遙望南迦巴瓦峰和魯朗高山牧場(chǎng)；午飯之后經(jīng)米林去到雅魯藏布大峽谷景區(qū)，在景區(qū)入口參觀大渡卡古堡遺址，在景區(qū)觀景臺(tái)零距離接觸南迦巴瓦峰，雅魯藏布大峽谷是世界上最大最深的峽谷，被稱為“地球上最后的秘境”。隨后進(jìn)入林芝入住。
圖：雅魯藏布大峽谷
DAY-5：參觀雄偉壯觀的卡定溝
早上吃過早餐之后前往落差近200米的嘎定溝天佛瀑布（卡定溝），“卡定”在藏語里是“天上人間“的意思，卡定神山的稱呼也是由此而來。隨后沿著尼洋河返回拉薩入住。
DAY-6：參觀圣湖羊卓雍錯(cuò)
早上吃過早餐從拉薩出發(fā)，途徑曲水，翻越4990米的岡巴拉雪山之后到達(dá)西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(cuò)，羊卓雍錯(cuò)簡稱羊湖，在藏語里是”天鵝湖“的意思，是世界上海拔最高的淡水湖，海拔4441米，總面積638平方公里，隨后乘車經(jīng)浪卡子參觀海拔5000多米的卡若拉冰川，卡若拉冰川就像是一幅懸掛在懸崖上的巨大唐卡，美麗而耀眼，參觀結(jié)束之后經(jīng)過江孜古城前往日喀則入住。
圖：羊卓雍錯(cuò)
DAY-7：參觀世界第一峰珠穆朗瑪峰
早上在日喀則吃過早餐之后經(jīng)拉孜、嘉措拉雪山到達(dá)珠峰腳下的定日縣，之后抵達(dá)珠峰自然保護(hù)區(qū)，在絨布寺南望珠峰，隨后乘環(huán)保車去到海拔5200米的珠峰大本營，瞻仰珠峰的盛世容顏，夜幕降臨，唯有珠峰依舊閃耀。此天住在珠峰大本營帳篷或招待所。
DAY-8：參觀扎什倫布寺
早上早起觀看珠穆朗瑪峰壯觀的日出，然后出發(fā)前往歷代班禪喇嘛駐錫地的扎什倫布寺參觀，寺內(nèi)供奉著世界上最大的室內(nèi)銅坐佛像強(qiáng)巴佛以及《甘珠爾》和《丹珠爾》等珍貴的經(jīng)書。隨后返回日喀則入住。
圖：珠穆朗瑪峰
DAY-9：欣賞318國道美麗的風(fēng)光
吃過早餐之后前往藏族村寨參加藏族同胞獨(dú)具特色的民俗村活動(dòng)，隨后經(jīng)沿雅江河谷返回拉薩，回到酒店休息。
DAY-10：結(jié)束愉快的行程之后，前往火車站坐上返回開封的火車。記得檢查好行李物品，以防遺漏。
2、10日游花費(fèi)：
1、用車。正如開頭的介紹，在西藏一個(gè)人包車的話會(huì)花費(fèi)一萬元左右，找人拼車的話在5000元上下，不包含在藏住宿飲食門票的費(fèi)用。
2、食宿。西藏物價(jià)較貴，一晚沒有肉的拉面就需要20塊錢了，小餐館的素菜在20-30元左右，葷菜最少40，在藏吃飯大概100元/天，10天差不多要1000塊錢，如果是吃大餐的話，看你自己的選擇了；西藏住宿和內(nèi)地相比條件較差，一般同等價(jià)格的酒店設(shè)施比內(nèi)地會(huì)差一些，同等設(shè)施的酒店價(jià)格又比內(nèi)地貴，按照三星級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)，西藏住宿在300元/天左右，10天9晚的住宿費(fèi)在2700元左右，找人拼房的話會(huì)便宜一半。10天的食宿大概花費(fèi)3700元左右。
3、門票費(fèi)用。西藏10日游景點(diǎn)收費(fèi)情況：布達(dá)拉宮200（淡季100），大昭寺85，巴松錯(cuò)170（門票120，觀光車50元），魯朗林海套票230（包含魯朗首道觀景臺(tái)，田園風(fēng)光觀景臺(tái)，高山牧場(chǎng)，貢措湖），雅魯藏布大峽谷陸路290，坐船套票690（含雅魯藏布大峽谷第一道門票和雅江游艇的價(jià)格），卡定溝20，羊卓雍錯(cuò)60，珠峰大本營180（環(huán)保車120），扎什倫布寺100。門票費(fèi)用在1500元左右，具體看你選擇的檔次，一些景點(diǎn)在旅游淡季票價(jià)減半。
4、個(gè)人其他消費(fèi)。如果需要購買西藏特產(chǎn)的話，會(huì)產(chǎn)生一些額外的消費(fèi)，建議準(zhǔn)備500元左右，如果需要大量”采購“，送給親戚朋友的話可以多準(zhǔn)備一些。
去西藏旅游一個(gè)人自助游一般不是很劃算，建議跟團(tuán)，不僅價(jià)格更低，而且安全便捷。比如西藏青旅的A958線路就很適合你，他們家的這條線路現(xiàn)在收費(fèi)2900元左右，旅游旺季會(huì)有增加，但也比一個(gè)人包車游西藏劃算了很多。這條行程包含了門票、用車、住宿和大部分用餐的費(fèi)用，你只需要帶上部分的餐費(fèi)和購買紀(jì)念品、特產(chǎn)的錢就好了。
圖：中流砥柱
綜上所述：
1、個(gè)人自助游：a、往返硬臥1443元+一個(gè)人包車10000元+旅游行程5200元，共耗費(fèi)16643元左右；b、往返硬臥1443元+4人包車5000元+旅游行程5200元，共耗費(fèi)11643元左右；c、往返軟臥2303元+一個(gè)人包車10000元+旅游行程5200元，共耗費(fèi)17503元左右；d、往返軟臥2303元+4人包車5000元+旅游行程5200元，共耗費(fèi)12503元左右，一硬一軟1877元+一個(gè)人包車10000元+旅游行程5200元，共耗費(fèi)17077元左右，一硬一軟1877元+4人包車5000元+旅游行程5200元，共耗費(fèi)12077元左右。（以上不包含其他額外開支）
2、跟團(tuán)游：a、往返硬臥1443元+團(tuán)費(fèi)3000元左右，共耗費(fèi)4443元左右；b、往返軟臥2303元+團(tuán)費(fèi)3000元左右，共耗費(fèi)5303元左右，一硬一軟1877元+團(tuán)費(fèi)3000元左右，共耗費(fèi)4877元左右。（以上不包含其他額外開支）
溫馨提示：小編數(shù)學(xué)成績不好，如果有算錯(cuò)的地方，麻煩評(píng)論指正，謝謝。
