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問：打算在今年過年前去西藏玩一趟，一月去西藏怎么樣？一月份去西藏旅游好不好？有什么景點(diǎn)推薦？1月去西藏旅游需要注意什么？

答：一月可以去西藏旅游，性價(jià)比很不錯(cuò)。當(dāng)然舒適度相較于夏天來說還是會(huì)低一些，做好防寒保暖的措施基本沒什么大問題。其實(shí)不管幾月份去西藏旅游，都有相應(yīng)的風(fēng)景可以看，也有相應(yīng)的優(yōu)缺點(diǎn)，關(guān)鍵就看自己比較在意哪些方面。

1月去西藏旅游好不好？1月去西藏旅游有什么好處？

1月去西藏旅游好處

省錢。1月是西藏冬天，進(jìn)藏游客相對(duì)旺季減少了挺多。進(jìn)藏游客減少，各地往返西藏飛機(jī)票價(jià)，以及西藏當(dāng)?shù)氐木频辍⒂密?、景點(diǎn)門票等各方面折扣力度都非常大。選擇在1月進(jìn)藏游玩，能夠省下不少游玩費(fèi)用。特別是在飛機(jī)票和酒店房間這兩個(gè)方面，在冬天淡季的價(jià)格基本不到旺季的一半。1月份的西藏，很適合西藏旅游預(yù)算不多的朋友選擇。

能夠看到更加真實(shí)的西藏。暑假是國內(nèi)絕大多數(shù)西藏景區(qū)的旺季，西藏也不例外，旺季游客非常多，各個(gè)西藏景點(diǎn)都是熙熙攘攘的人群，很難靜下心欣賞風(fēng)景。冬天進(jìn)藏游客減少，無論是拍攝神山圣湖的絕美風(fēng)景（取景），還是了解宮殿寺廟的人文歷史都方便許多（聽講解）。

可以更好瞻仰神山美景。夏天是西藏雨季，西藏各景區(qū)降雨偏多，云霧偏多，各大神山常常被云霧所籠罩。每年11月，西藏正式進(jìn)入冬季，降雨少、氣候干燥，神山周圍的云霧減少，展露自己真容的次數(shù)變多。如果想要進(jìn)藏看神山以及雪景，選擇在冬季1月份是非常合適的。

1月去西藏旅游缺點(diǎn)

畢竟西藏是高原地區(qū)，整體溫度還是偏低的。1月又是西藏的冬天，游玩舒適度相較于溫暖的夏天來說肯定會(huì)比較低，可能不太適合非常懼怕寒冷的朋友選擇。如果是本身就害怕寒冷的朋友，可以選擇在三四月西藏回溫之后再入藏游玩，那時(shí)候西藏林芝的桃花也盛開了，十分的浪漫。1月西藏看雪山、雪景以及寺廟類景觀為主，如果是北方常年能看到雪景的朋友，在冬季進(jìn)藏可能不會(huì)覺得太驚艷。西藏的雪景，還是比較適合喜歡雪的南方朋友觀看。

1月去西藏合適嗎

1月去西藏有什么景點(diǎn)推薦？

南迦巴瓦峰、珠穆朗瑪峰。冬天西藏氣候干燥，神山露出真容的次數(shù)更多，著名的西藏神山有南迦巴瓦和珠穆朗瑪峰。林芝的南迦巴瓦常年被云霧環(huán)繞，露出峰頂?shù)拇螖?shù)很少，只有在少雨的秋冬季節(jié)會(huì)露出。珠穆朗瑪峰也是在少雨的季節(jié)露出峰頂?shù)拇螖?shù)更多，不過冬天珠峰大本營會(huì)挺冷的，一定記得多穿保暖衣物，帽子、圍巾這些也要準(zhǔn)備好。阿里地區(qū)有一座世界級(jí)神山-岡仁波齊，不過阿里地區(qū)冬季嚴(yán)寒非常，如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的身心素質(zhì)就不建議在冬天進(jìn)入阿里地區(qū)游玩。

布達(dá)拉宮、大昭寺、扎基寺、雍布拉康、桑耶寺等人文景觀。西藏拉薩是聞名世界的圣城，西藏山南是西藏文明的發(fā)祥地，這兩個(gè)地方的人文景觀都是非常有參考意義。在冬天一月份的時(shí)候，布達(dá)拉宮等人文景觀的參觀游客相較于旺季減少了許多。大家可以安心的聽導(dǎo)游的講解，如果時(shí)間充足，還可以跟隨當(dāng)?shù)乩锏哪_步，去探尋寺廟的歷史文化，喇嘛的講解比導(dǎo)游的講解更深入。

1月去西藏旅游注意事項(xiàng)有哪些？

注意保暖

冬天拉薩、林芝等地溫度不會(huì)有那么低，但晝夜溫差大，晚上降溫之后挺冷的。納木錯(cuò)、珠峰、阿里等地海拔偏高，都在4500米以上，即便是夏天溫度也不會(huì)太高，到冬天的時(shí)候溫度就更低，必須做好防寒保暖措施，否則容易著涼感冒。冬季去西藏旅游，記得帶上以下保暖衣物：加絨保暖套裝、加厚毛線衣、羽絨服/沖鋒衣、毛線帽、圍巾、手套。

注意防曬

西藏西藏外線強(qiáng)烈，冬季晴朗天氣居多，而且強(qiáng)度并不會(huì)降低。所以，即便是在冬天去西藏旅游也需要做好防曬措施，備好防曬物品。西藏旅游必備防曬物品：高倍防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、口罩。

1月去西藏好不好

注意補(bǔ)水

西藏氣候干燥，到冬天少雨季節(jié)的時(shí)候就更加明顯，一定記得給身體做好補(bǔ)水保濕的工作。首先是皮膚的補(bǔ)水工作，需要攜帶以下補(bǔ)水保濕護(hù)膚品：爽膚水、乳液、面霜、護(hù)膚精油、身體乳、潤唇膏；其次是身體本身的補(bǔ)水工作，到西藏旅游一定要多喝水，但記得少量多次，喝多了不利于消化（吃飯同理）。西藏旅游期間可以選擇帶上一個(gè)保溫杯，能夠隨時(shí)給身體補(bǔ)充水分，到達(dá)有熱水的景區(qū)記得及時(shí)給保溫杯加滿水哦。

注意抗高反

西藏全區(qū)平均海拔在4000米以上，大多數(shù)游客進(jìn)藏都會(huì)發(fā)生不同程度的高原反應(yīng)，一般都不會(huì)很嚴(yán)重。不過為了以防萬一，我們依舊需要做好抗高原反應(yīng)的工作。首先進(jìn)藏前，可以選擇服用高原紅景天根部泡的水，提高身體的抗缺氧能力；其次到達(dá)拉薩當(dāng)天，不要立馬開始行程，最好直接去拉薩市區(qū)提前預(yù)約好的酒店休息，在酒店躺著適應(yīng)西藏的高原環(huán)境；最后，在藏游玩期間一定要保持平常心，不要過于害怕西藏的高原環(huán)境，也不要在看到西藏美景的時(shí)候因?yàn)檫^于開心而大喊大叫。過于激動(dòng)的情緒，都會(huì)加大身體的耗氧量。從而增加發(fā)生高原反應(yīng)的可能性。