問：我爺爺今年73歲，沒有什么大的身體疾病，可以帶爺爺去西藏拉薩旅游嗎？帶老年人去西藏旅游有問題嗎？老年人去西藏旅游有什么要注意的嗎？帶爺爺奶奶她們?nèi)ノ鞑赝孀詈米呤裁礃拥穆肪€呢？請各位帶長輩去過西藏旅游的小主們解答解答~

答：我建議最好還是不要帶你爺爺去西藏哦，73歲屬于高齡了，西藏海拔高，行程景點坐車時長都比較久，萬一出了意外可不好。這邊建議帶老年人來西藏旅游最好抱團游，一路上省好多麻煩，在進(jìn)藏之前，最好帶長輩檢查一下身體，確保萬無一失才啟程。有不明白的可以提前咨詢西藏旅游規(guī)劃師小媛，這是她的微信： 13989988995 （復(fù)制添加，西藏旅游這塊就屬她了解）。

73歲老人可以去西藏旅游嗎？

一般65歲以上的老年人，我都是不建議他們進(jìn)行長途旅游的，一個是因為自身身體機能衰退，另一個是因為長途旅游比較費時費力。西藏在青藏高原上，平均海拔4000米以上，去西藏旅游的年輕人都有可能高反，更何況老年人呢，所以老年人在確定去西藏之前，先做一個全面的體檢，聽取醫(yī)生的醫(yī)囑，再征得兒女的同意，在她人的陪同下一同前往西藏旅游。老年人去西藏旅游的最好選擇是抱團游，謹(jǐn)慎挑選旅游團。當(dāng)時我們一家去西藏玩，把我岳丈也帶上了，老頭子比我們還有精神嘞！找的是西藏青年國際旅行社的旅游規(guī)劃師小媛，她幫我們制定了最滿意的路線，行程不會太趕，又讓大家玩得樂呵。如果家里要帶老年人來旅游，給大家推薦小媛，她的聯(lián)系方式是13989988995,而且小媛人還特別有趣，旅途一定不會無聊噠~

老年人去西藏旅游要注意什么？

1、在正式踏上旅程之前，老年人的身體健康狀況是怎樣的？這個需要告知旅行社和陪同人士。做準(zhǔn)備工作的時候，帶上一些藥物，比如高原安。老年人更要注意預(yù)防高反，小媛會提前把紅景天寄給游客，進(jìn)藏前每天吃一劑能夠有效避免高反。

2、老年人不適合特種兵式旅游打卡，尤其在西藏這種地方。因此，在選取行程的時候，保證老年人的舒適度是重要的，避免過度勞累，提前制定詳細(xì)的行程計劃，包括衣食住行各方面，以便減少旅途中的風(fēng)險。

3、尊重當(dāng)?shù)夭孛竦牧?xí)俗。每個地方都有其特別的習(xí)俗和風(fēng)情，我們要學(xué)會尊重，可別因為自己接受不了就大聲議論她人，要是和別人發(fā)生口角就不好了。

4、西藏的晝夜溫差大，老年人得注意防曬了，不喜歡涂防曬霜的話，可以戴遮陽帽、圍絲巾，總之記得最大程度地遮擋皮膚，防止被曬。

老年人去西藏旅游的最佳路線

接下來我把我們一家在西藏的行程路線分享出來，大家可以參考呢~不得不說小媛真的很會哄老年人開心，我家長輩每天都被小媛的甜言蜜語哄得開心得不得了，還說要幫小媛介紹對象呢！O(∩_∩)O哈哈~

Day 1：小媛攜同伴在貢嘎機場出口等著我們，一落地我們就非常榮幸地帶上潔白的哈達(dá)，一聲問候“扎西德勒”歡迎我們進(jìn)入西藏。

Day 2：早餐后，出發(fā)前往布達(dá)拉宮，體驗歷史文化的厚重。登上最佳的觀景臺藥王山尋找50元背面的蹤跡。前往八廓街，自由游覽了一個下午。

Day 3：這天，我們一行人在小媛的帶領(lǐng)下，沿尼洋河?xùn)|行，乘車前往西藏江南-林芝，感受西藏江南山青水秀帶來的心曠神怡。午餐后前往紅教圣湖—巴松措，晚餐享用小媛特意為我們準(zhǔn)備的魯朗石鍋雞。

Day 4：今天第一站我們來到了雅尼濕地公園，打卡網(wǎng)紅玻璃棧道。小媛為我們安排了精彩的船游，乘上太空艙式的游船，從苯日娘歐碼頭出發(fā)，在尼洋河和雅魯藏布江匯流處乘風(fēng)破浪。

Day 5：在林芝回拉薩的旅途中，我們?nèi)チ丝ǘ嫌^賞垂流直下的天佛瀑布，隨后走進(jìn)藏家，參觀藏式民居、品嘗酥油茶、甜茶、藏式小吃，感受在全民信教的天空下當(dāng)?shù)乩习傩盏纳睢?Day 6：早餐后參觀藏梵閣，隨后前往曲水生態(tài)健康體驗館，之后前往三大圣湖之一羊卓雍措，感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。小媛在此特別安排了藏裝旅拍體驗，不花一分錢就收獲了美好的羊湖合照。

Day 7：結(jié)束西藏之旅，小媛在機場送我們離開，非常感謝一路上她的照顧~

好了，咱們雖然是孝順的孩子，但帶73歲的長輩們來西藏旅游冒的風(fēng)險太大，個人建議最好不要實行。不過，如果是65歲以下的健康老太太老頭兒，只要我們陪著她們一起游玩，再加上報一個舒適的旅行團，西藏之旅還是值得期待的。加小媛微信13989988995，詢問老年人報團游，優(yōu)惠等著你~~~