問：爸媽一直都很想出省旅游，剛好今年國慶有時間，就準備帶爸媽去西藏感受一下藏味風(fēng)情。想問一下有沒有人了解去西藏旅游七天要準備多少錢？和爸媽三個人去西藏玩一周費用多少？國慶去西藏玩7天6晚要準備幾個錢合適？帶老人去西藏需要注意哪些方面？老人去西藏會不適應(yīng)嗎？求一個和家人去西藏7日游的行程攻略！
答：我也是剛從西藏玩完回來的一個寶媽，當(dāng)時我們是一家四口去西藏玩了一周左右的時間，每個人吃住行上面大概花費了個2000左右，不包含往返的車票。從一個過來人的角度來說，西藏真的很值得一大家子人去玩。但是國慶去西藏的話，勢必會迎來它的旺季，所以去西藏的費用也會比平時貴點兒。我覺得你們?nèi)齻€人去西藏，每個人準備個6000左右應(yīng)該就差不多夠了，畢竟多帶點錢總沒錯。對了，西藏的飲食偏清淡，很適合老人脾胃比較弱的人，帶上你爸媽去西藏妥妥的，不用擔(dān)心老人去西藏會不適應(yīng)。下面是根據(jù)我這次西藏之行做的一個小小的攻略，希望能夠給你提供幫助。
一、家庭游去西藏一周左右的花費
我是和我老公帶著孩子和婆婆一起去的西藏，在西藏待了七天時間我們單個人是花了不到2000左右。去西藏的大交通我沒有算進去，因為西藏作為旅游地有淡旺季之分，價格不一。我們當(dāng)時去西藏是從長沙出發(fā)買的火車票，四個人往返的火車票總共花了6400左右，吃住方面我們是在網(wǎng)上找了一個西藏本地的旅游顧問小媛，跟她報了一個半自助游。住的是當(dāng)?shù)匦羌壘频?，畢竟環(huán)境是我比較在意的點，所幸我們住的酒店環(huán)境、位置、住宿配置都很不錯，沒有讓我失望。吃的話，因為我婆婆胃不太好，飲食這一塊受限比較多，和小媛溝通過之后，她特意幫我們找到了最適合我一家人吃的西藏當(dāng)?shù)氐奶厣^子。西藏景點大多都是需要門票的，所以有去西藏計劃的朋友最好是提前在線上預(yù)約好門票，不然到現(xiàn)場排隊買票都要花很長時間，更別說你還有其他計劃去逛的地方，耽誤行程不說，影響心情是真的沒得說。
可能是因為生了孩子的原因，耐心真的被耗盡了，動不動因為一點小事就來火，記得那個時候去參觀布達拉宮的時候，我老公不小心把裝著身份證的包落酒店大堂忘記拿了，手里捏著票你都進不去，必須要刷身份證。本來門口人就多，圍著一圈又一圈，擠的我火氣一直冒，好不容易情緒壓下去一點，我婆婆居然還在那里指責(zé)我，說我出來玩這么不細心，丟三落四的。作為新時代有思想的女性這我能忍，當(dāng)場就和她battle起來，順帶拎著我老公一起罵。就在我以為這次肯定進不去布宮的時候，小媛及時的聯(lián)系到酒店的人幫我們把包送了過來，說酒店保潔看到之后放到前臺幫我們保管著呢，該說不說小媛比我那窩囊老公靠譜的多。說起來我就不得不幫小媛小姐姐打個小廣告了，有家庭出游去西藏計劃的朋友們真的可以去找小媛問詢一下，那不比自己出去玩省心省力的多，小媛聯(lián)系方式13989988995 我放在這里，感興趣的可以加。
二、和家人去西藏七日行程路線安排
西藏7天的行程路線也是小媛小姐姐幫我們安排的，整體走下來沒有任何不適。因為帶著老人和小孩，所以行程安排是由低海拔到高海拔過渡下來的，這條線路也適合初次進藏的朋友選擇，我貼出來給想要帶家人去西藏玩的朋友們借鑒借鑒。
第一天，我們一家四口抵達拉薩火車站，小媛小姐姐安排專車司機來接我們。一見面，她熱情的為我們帶上了象征友好和祝愿的白色哈達。到達酒店后，我婆婆有點不太適應(yīng)高原環(huán)境，輕微高反了。和小媛溝通了一下，她貼心的給我們送來了高原安，還直接聯(lián)系酒店的人幫我們免費升級到供氧酒店。
第二天，主要是在海拔較低的拉薩市內(nèi)游玩，便于我們更好的適應(yīng)。期間我們參觀了布達拉宮還跟著轉(zhuǎn)經(jīng)朝拜的人群去到了大昭寺廣場，在八廓街吃到了最正宗的藏式酸奶。
第三天，我們早上吃完早餐就前往有"西藏江南"之稱的林芝。一落地發(fā)現(xiàn)居然和印象里的西藏不一樣，完全是兩種風(fēng)格。到巴松措的時候我婆婆一直拉著我給她拍照，拍完又說我拍的不好看，這個時候小媛站出來毛遂自薦，提出來要幫我婆婆拍照，拍出來的照片那叫一個深得她心??！全程手挽著小媛就沒放下來過，拉著小媛一直幫她拍拍拍。
第四天，小媛帶我們?nèi)サ搅搜拍釢竦毓珗@，打卡了網(wǎng)紅玻璃棧道，還去魯朗林海體驗了一把騎馬射箭的牧民生活。
第五天，上午我們在卡定溝欣賞了落差200米的天佛瀑布，下午在藏民家里品嘗了酥油茶，還帶著孩子一起制作了糌粑。晚上小媛安排了一場烤羊晚會，藏族人民熱情的邀請我們一起圍著篝火跳舞。
第六天，我們沿著公路欣賞著雅江風(fēng)光帶，還去到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯，給小姐姐提個建議，建議穿淺色的衣服來會更出片喲~第七天，行程的最后小媛貼心的提醒我記得帶齊自己的物品。吃完早餐，她安排專車司機來酒店接我們?nèi)ボ囌?，還為我們精心準備了一份小禮品，是一個可愛的鑰匙扣呢~這一整套行程走下來，把我之前做攻略看到的去西藏必打卡的景點都逛了個遍。不過想去西藏玩的朋友給你們提個小小的建議，最好是準備一周的時間最合適，不多不少剛剛好。想去西藏但是對路線有盲區(qū)的朋友，就可以加小媛的微信：13989988995（復(fù)制加微信好友，讓她給你做線路規(guī)劃和攻略）,她會根據(jù)你的需求幫你解決喲~別問我為啥這么清楚，因為我就是找她幫我設(shè)計的線路。
三、帶老人去西藏7日游的注意事項
我們這趟出去是帶上了家里的老人的，所以我必須要提醒有想要帶老人去西藏旅游的家庭一定要注意以下三點：
1.去西藏想帶上家里的老人一起去，建議去醫(yī)院做一次全面的身體檢查，詢問一下醫(yī)生是否適合去西藏游玩。如果家里老人年紀在75歲以上還是不要選擇去西藏，為了家人著想。
2.西藏是高原地區(qū)，容易高反。家里有老人在身體條件允許的情況下進藏，也是要隨身攜帶好藥物。這里分享一下我去西藏準備的藥品：高原安、泰諾、阿莫西林等，暈車的朋友一定要備上暈車藥。進藏前小媛小姐姐還貼心的給我們寄來了紅景天，說提前吃能夠預(yù)防我們初次進藏的高反現(xiàn)象。
3.西藏晝夜溫差大，到了晚上體感溫度就會降低，在西藏一定不要感冒。所以最好帶上保暖又不占地方的沖鋒衣和薄羽絨服，還要記得幫爸媽搭配一雙舒適合腳的戶外鞋喲~這樣逛上一天都不會累腳。
因為我們此次去西藏是提前在網(wǎng)上和小媛小姐姐溝通之后，報名的家庭半自助游，所以吃住行游的費用都是全包含在里面的，一個人大概是1888左右。因為主要帶著老人和小孩經(jīng)過再三考慮還是覺得報團會比自己出去玩省心一些，關(guān)鍵是走下來發(fā)現(xiàn)還真沒讓我失望?。‘?dāng)時我們報名的時候，正好趕上優(yōu)惠，整整便宜了三四百呢！不知道現(xiàn)在還有沒有？有想要帶一家人去西藏旅游的朋友可以打電話去問問小媛，我把她的聯(lián)系方式13989988995（復(fù)制加好友，去西藏前問問最新攻略）放在這里。如果你正好準備玩7天，那一定要選擇我這條路線，超贊的哇！
