問：現(xiàn)在可以去拉薩旅游嗎？現(xiàn)在去西藏有什么要求呢？

答：前段時間因?yàn)?月22日的德爾塔病毒（新冠肺炎變種）擴(kuò)散，國內(nèi)多數(shù)跨省旅游停滯。隨著國家對疫情的有效防控，時至今日8月18日，多地已經(jīng)清零，成低風(fēng)險區(qū)。依據(jù)文旅部的公文，即可理解成：低風(fēng)險區(qū)域的游客可以有序的進(jìn)藏旅游。

1、西藏景點(diǎn)開放情況及參觀要求

西藏景點(diǎn)現(xiàn)在是全部開放的，只不過不同景點(diǎn)對進(jìn)藏游客有著不同的要求。近期大部分西藏景點(diǎn)，都要求游客持72小時內(nèi)的核酸檢測進(jìn)入景區(qū)參觀。

2、疫情期間去西藏的要求

受疫情影響，從外省進(jìn)入西藏（拉薩），所有區(qū)外進(jìn)藏來（返）拉人員必須持2日（48小時）內(nèi)核酸檢測陰性報告（證明）、行程卡、健康碼綠碼。不同地區(qū)游客進(jìn)入西藏有不同的要求：

• 凡低風(fēng)險地區(qū)進(jìn)藏來（返）拉人員憑2日（48小時）內(nèi)核酸檢測陰性報告（證明）、行程卡以及藏易通綠碼通行。 
• 中風(fēng)險鄉(xiāng)（鎮(zhèn)、街道），落地后實(shí)行7日集中隔離（期間進(jìn)行3次核酸檢測），7日健康追蹤管理，3次核酸檢測結(jié)果陰性的可通行。 
• 高風(fēng)險鄉(xiāng)(鎮(zhèn)、街道)人員一律不得進(jìn)藏來(返)拉，特殊情況必須進(jìn)藏來(返)拉人員，實(shí)行14日集中隔離、7日居家隔離，期間進(jìn)行6次核酸檢測，6次核酸檢測結(jié)果均為陰性的,可自由流動。

以上信息僅供參考，因疫情傳播風(fēng)險較強(qiáng)，各地疫情防控政策可能隨時調(diào)整，請您在出行前務(wù)必參照當(dāng)?shù)刈钚乱咔榉揽匾?guī)定，合理安排出行。 如需咨詢疫情期間去西藏旅游相關(guān)事項(xiàng)，可聯(lián)系西藏青旅小媛（微信：13989988995）咨詢。

掃上面的兩個碼可以查看自己的健康碼顏色，記得如實(shí)填寫，對自己與他人的健康負(fù)責(zé)任。

3、去西藏旅游怎么安排行程？

疫情穩(wěn)定后，大家都有想出行的準(zhǔn)備。我作為一個過來人，來說說我當(dāng)時去西藏的經(jīng)歷。西藏很大，西藏分為7個區(qū)域，7個區(qū)域都著不一樣的風(fēng)景。主要看自己喜歡什么樣的景觀啦！我和我朋友是去年8月份去的西藏，我上文寫到的小媛小姐姐是我們當(dāng)時的旅行規(guī)劃師。一直安利小媛小姐姐，并不是我吃了回扣，而是小媛小姐姐值得，她的服務(wù)能讓人自發(fā)安利她。8月是西藏的旅游的旺季，這個時間節(jié)點(diǎn)，來西藏自由行消費(fèi)很高。我們當(dāng)時沒有想到這個問題，當(dāng)我們著手攻略時，才知道最棘手的是交通，西藏的交通不是方便，我們就三個人，包車太奢侈了。轉(zhuǎn)念一想，不如去找旅行社安排行程。只要買車票就行了，不用考慮那么多，還比自由行劃算，何樂而不為呢？小媛小姐姐是一個朋友介紹的，我那個朋友也對小媛贊不絕口，當(dāng)時還納悶，什么樣的服務(wù)能讓人夸出彩虹屁來。在小媛的推薦下，我們報名了西藏最熱門的7日游的，在我們訂了行程后，小媛給我們寄了高原紅景天，怕我們高反。這都不是算，我們當(dāng)西藏后，還叫了專車接送我們。到拉薩后，住的還是四星供氧酒店，在西藏期間吃的都是大魚大肉，哈哈哈。是不是很好奇，到底是什么樣子的行程。感興趣的小伙伴可以加小媛的微信（13989988995）定制行程哦~我不釣胃口了，我這就來分享我的寶藏行程。

Day1：飛機(jī)抵達(dá)“圣城”拉薩，小媛叫專車來接我們?nèi)ゾ频?，為我們西藏之旅養(yǎng)精蓄銳。

Day2：不可錯過的“圣城”一日游（布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街）

Day3：感受不一樣的西藏江南風(fēng)情（天佛瀑布—卡定溝，神仙居—魯朗林海）

Day4：探索地球最后的秘境（雅尼濕地公園、網(wǎng)紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

Day5：看西藏的“天使之淚”（巴松措、尼洋河風(fēng)光帶、走進(jìn)藏家）

day6：三大圣湖之一（秀色才納、冠絕山南——羊卓雍錯）

day7：在小媛的陪同下在拉薩市內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，買了一些小工藝品，小媛還請我們喝了阿刁奶茶，與西藏做一個完美的告別，回家！

4、去西藏的需要注意什么？

1、西藏地處于高原地區(qū)，我們平原地區(qū)的人去高原地區(qū)，可能會發(fā)生高原反應(yīng)。我們要正確的認(rèn)識高原反應(yīng)，不要害怕高原反應(yīng)，要保持平常心。

2、進(jìn)藏后，行動盡量緩慢點(diǎn)，不要太過于興奮或者太過于緊張。飲食盡量以清淡為主，不要吃不好消化的食物，在高原上要保證充足的睡眠，才有精力去游玩喲~

3、西藏天氣干旱，去西藏的一定要做好保濕工作，朋友們肯定不希望化妝的時候卡粉吧！保濕水乳、面霜、唇膏、面膜，都不要忘記帶哦！

4、拉薩有日光城之稱，可不止拉薩的太陽烈，西藏整個地區(qū)的紫外線都很強(qiáng)，就算冬季去西藏，也要做好防曬工作，帽子、墨鏡都要備好。西藏的紫外線名不虛傳，我朋友沒涂防曬霜，回來的時候脖子上都掉皮了，可見西藏的太陽多毒。

5、這一條是小媛告訴我們的，如果來西藏時間比較長，可以去辦一個邊防證。西藏屬于我國的邊陲地區(qū)，有些地區(qū)地區(qū)是需要邊防證的。其實(shí)對我們這些對西藏不了解的人來說，自己去做攻略確實(shí)容易漏掉。如果不想麻煩又想玩到景點(diǎn)，其實(shí)報團(tuán)游是一個很好的選擇。

6、去寺廟參觀的，盡量不要穿短裙短褲和戴墨鏡帽子入內(nèi)，寺廟殿內(nèi)是不能拍照的。

7、去扎基寺禮佛求財?shù)臅r候，最好是提幾瓶白酒去。因?yàn)榕斏裨跊]有得到之前，很喜歡喝酒，所以一般去扎基寺求佛都會帶白酒。

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